HUBUNGI KAMI

PABRIK & DISTRIBUTOR KARUNG PLASTIK

Menyediakan: karung plastik (woven bag), karung beras, karung laminasi, karung putih polos, karung transparan, karung daur ulang, karung warna cream, karung warna kuning, karung gabah, karung bagor, karung roll, karung layar, karung printing, karung sablon, dll.

Melayani pemesanan karung sablon dan karung laminasi (printing) merk khusus (custom).

Hubungi Kami
• SMS/WA/Call: 0852.3392.5564 | 0877.0282.1277 | 08123.258.4950
• Phone: 031- 8830487
• Email: limcorporation2009@gmail.com

Ini Dia 9 Buah yang Baik Buat Ibu Hamil Agar Kandunganya Tetap Sehat

Distriutor Supleir Karung Polos Transparan - Lim Corporation 

Asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh menjadi bertambah ketika sedang hamil dan Bunda pun jadi lebih selektif memilih makanan. Untuk memenuhi nutrisi harian Bunda dan bayi yang berada dalam kandungan, ada beberapa makanan yang penting dikonsunsi ibu hamil, salah satunya buah.

Konsumsi buah saat hamil bisa mendukung perkembangan janin lho, Bun. Selain itu, dapat meningkatkan asupan vitamin dan meneral, juga menjaga keadaan tubuh Bunda supaya tetap baik. Diberitakan Medical News Today, berikut inilah 9 buah-buahan yang baik dikonsumsi oleh ibu hamil.

Baca Juga : 

1. Pisang

Pisang ialah salah satu macam buah yang sangat direkomendasikan untuk ibu hamil, sebab pisang mengandung banyak kalium, mineral penting yang berkhasiat sebagai pemasok energi dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Selain itu, pisang juga sangat baik untuk dikonsumsi ibu hamil yang kerap mengalami mual-mual. Kandungan lain yang terdapat pada pisang adalah vitamin C, vitamin B6, dan serat. Pisang bisa dikonsumsi dengan cara mengkombinasikannya bersama buah lain atau dicampur dengan yoghurt.

2. Apel

Apel mempunya banyak kandungan zat gizi yang sangat baik untuk nutrisi ibu hamil, seperti vitamin A, C, D, E, serat, dan zinc. Buah ini bermanfaat untuk mempercepat pertumbuhan janin serta menjaga sistem kekebalan tubuh dan sistem percernaan. Akibat asma dan alergi juga lebih rendah pada bayi dari ibu yang mengonsumsi apel secara rutin pada saat hamil.

3. Jeruk

Jeruk kaya akan vitamin C, folat, dan asupan cairan yang dibutuhkan tubuh untuk menghindari terjadinya dehidrasi pada ibu hamil. Vitamin C bermanfaat sebagai antioksidan yang membantu mencegah kerusakan sel dan penyerapan zat besi. Kandungan folatnya sendiri berfungsi untuk mencegah janin dari kecacatan otak dan saraf tulang belakang.

4. Alpukat

Selain mempunyai kandungan asam folat yang tinggi, buah ini juga kaya akan zat bergizi seperti vitamin B, C, K, serat, kolin, magnesium, dan kalium. Magnesium dan kalium membantu meredakan mual yang kerap dialami ibu hamil. Selain itu, alpukat dapat mengatasi gejala kram serta menjaga perkembangan otak dan saraf pada bayi.


5. Mangga

Buah ini kaya akan vitamin C dan A. Mangga sangat baik untuk memenuhi keperluhan nutrisi ibu hamil. Semangkuk buah mangga cukup untuk memenuhi keperluhan vitamin C dalam sehari yang berfungsi untuk pencernaan dan mengurangi sembelit. Kandungan vitamin A dalam mangga juga sangat banyak yang diperlukan untuk menjaga kekebalan tubuh sehingga bayi selamat dari gangguan pada sistem pertahanannya. Mangga adalah buah yang kerap ada, sehingga tidak susah untuk mendapat buah ini. Biasanya mangga mempunyai rasa manis dan dapat dijadikan pengganti saat ibu hamil ingin mengonsumsi makanan manis.

6. Semangka

Sama seperti jeruk, semangka juga mempunyai kandungan air yang cukup banyak, sehingga berkhasiat untuk menjaga tubuh ibu hamil tetap terhidrasi dengan baik. Selain itu, semangka juga sarat akan vitamin, magnesium, dan potasium, yang berkhasiat untuk mengurangi kram otot yang biasanya dialami ibu hamil saat trimester terakhir.

7.  Pepaya

Pepaya yang aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil ialah pepaya yang telah matang. Varietas pepaya ini kaya akan vitamin E, C serta sumber serat yang baik untuk mencegah sembelit, dan mengandung asam folat. Sedangkan pepaya mentah tidak disarankan untuk ibu hamil sebab mengandung lateks yang bisa memicu kontraksi pada rahim. Anda juga disarankan untuk mengonsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi buah ini.

8. Anggur

Anggur ialah buah yang bagus untuk ibu hamil sebab mengandung magnesium, folat, dan sejumlah vitamin. Kandungan magnesiumnya berkhasiat untuk mengurangi kram selama kehamilan. Sedangkan kandungan zat gizi lainnya mampu memberikan dampak positif pada pencernaan dan metabolisme ibu hamil.

9.  Kurma

Buah kurma mempunyai kandungan glukosa tinggi, yaitu antara 60-70 persen, sehingga sangat baik untuk memenuhi asupan energi harian ibu hamil. Kurma juga  mengandung nutrisi yang sangat baik untuk ibu hamil, misalnya vitamin B kompleks, zat besi, dan kalium. Buah ini juga berkhasiat untuk meningkatkan rangsangan syaraf dan sangat baik untuk meningkatkan kecerdasan otak bayi.

Jual Karung Beras High Quality
*Info lengkap mengenai harga Karung Beras silakan klik http://bit.ly/hargakarungberas

Bila Anda membutuhkan dan ingin memesan Memesan Karung Beras, Karung Laminasi, Karung Transparan, atau Karung Polos untuk pengemasan ketika pascapanen atau digunakan untuk yang lainnya dengan harga yang murah dan terjangkau. Untuk info pemesanan produk bisa langsung menghubungi kami pada hari dan jam kerja melalui (Minggu dan Hari Besar TUTUP)

Customer Service:
Telp: 031-8830487 (Jam Kerja 08.00 - 16.00 WIB)
Mobile: 0877 0282 1277 / 0812 3258 4950 / 0852 3392 5564
Atau chat langsung dengan admin klik salah satu tautan berikut:

Catatan:
– Minimal order 5.000 lembar
– Harga netto (tidak termasuk PPN)
– Harga franco Surabaya, belum termasuk ongkos kirim ke kota tujuan
– Harga tidak mengikat, bisa berubah setiap waktu

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Ini Dia 9 Buah yang Baik Buat Ibu Hamil Agar Kandunganya Tetap Sehat "

Posting Komentar